「想飛」雙帥練美肌 相約狂滾輪

張睿家(左)與鍾承翰在「想飛」中秀出完美的身材。 圖／榖得提供

大銀幕是演員展現好身材的絕佳舞台，幾部台灣電影從「軍中樂園」的阮經天、「迴光奏鳴曲」的東明相以及「想飛」的張睿家與鍾承翰，都為了拍戲勤健身，儘管角色不同，但健美身材一樣沒話說。

阮經天(右)為了演「軍中樂園」接受魔鬼訓練。 圖／原子映象提供

鈕承澤執導的「軍中樂園」中，阮經天飾演分發到金門的菜鳥新兵，並先當起海龍蛙兵。阮經天在開拍前先接受特訓，以一個月的時間勤練各種必備的技能，每天按表操課10小時，從格鬥技巧、標準蛙人操、長泳300公尺到跑5000公尺等，果然很有海龍蛙兵的模樣。

阮經天坦承，「軍中樂園」是他從影以來最辛苦的一部電影，雖然游泳對於曾當過救生員的他來說不難，但難就難在電影裡他必須假裝溺水。此外他的筋骨僵硬，但卻要接受拉筋訓練，每次拉筋都出動4名教練「伺候」，讓他痛到淚水與汗水齊飆。

以「練習曲」步入影壇的東明相在錢翔執導的「迴光奏鳴曲」裡扮演病人，但仍有展露身材的鏡頭。片中他受傷躺病床、沒有開口說話，隔床照顧婆婆的中年婦人陳湘琪因好心主動替他擦拭身體，安靜的肢體接觸卻引發陳湘琪的自覺。

東明相在「迴光奏鳴曲」中扮演病人。 圖／牽猴子提供

模特兒出身的東明相拍「迴光奏鳴曲」前，因知道有裸露上半身的戲，特別健身鍛鍊。雖躺床上無法秀出肌肉線條，但一看就知「有練過」。

李崗執導的「想飛」中，張睿家與鍾承翰都扮飛行員，也都為表現陽剛體魄，努力練身材，飲食跟著調整、非常節制。張睿家拍片前有兩個月時間，只吃茶葉蛋和豆漿等蛋白質食物，還與鍾承翰相約跑操場、上健身房，狂練滾輪。

模特兒出身的鍾承翰是「健身狂人」，曾因練肌肉練得太誇張被經紀人制止，經紀公司不擔心他的體態，反而怕他狂健身、變太瘦。體脂肪超低的他以吃牛排補充蛋白質，跑步從5公里起跳。片中一場訓練的戲，鍾承翰得背著降落傘迎著風逆向奔跑，身材健壯的他原以為只是小菜一碟，沒想到龐大的氣球加上風阻，重量可能逾百公斤，他因此背部拉傷又瘀青，看中醫做復健。

via udn熱門星聞